Mária Milanova
Departamento Psicológico, Psicoterapéutico y Coaching
Mária Milanova
Psicóloga
Adultos
Idiomas de trabajo: Español, inglés y eslovaco
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Mária Milanova
Departamento Psicológico, Psicoterapéutico y Coaching
Mária Milanova
Psicóloga
Adultos
Idiomas de trabajo: Español, inglés y eslovaco
  • Grado en Psicología en la Universidad Complutense de Madrid
  • Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Alfonso X El Sabio
  • Máster en Psicología Social en la Universidad Complutense de Madrid
  • Máster en Psicología Organizacional y de la Educación en la Universidad Paneuropea (Bratislava, Eslovaquia)

Mária nació en Eslovaquia, en una familia donde nadie antes había decidido dejar su país en busca de un nuevo hogar. Así, fue la primera en expatriarse llevada por el deseo de explorar nuevas oportunidades. Desde el interés por las personas y sus historias, estudió Psicología en su país natal donde continuó su especialización con un Máster en Psicología Organizacional y de la Educación. Durante el último año de su postgrado, tuvo la oportunidad de realizar un intercambio Erasmus en Portugal, en la Universidad de Tras-os-Montes y Alto Douro, en Vila Real. Estudiar en un país extranjero y en una lengua que no conocía bien, le ayudó a recapacitar sobre la importancia de construir una red social en la que apoyarse cuando estás en proceso de adaptación a un nuevo entorno. Fue allí donde se despertó en ella la pasión por el trabajo terapéutico.

Durante sus estudios en Eslovaquia, inspirada por su hermano, un apasionado trabajador social, apoyó uno de los proyectos de UNICEF, la “Línea de Seguridad Infantil”, donde respondía llamadas de niños y adolescentes que enfrentaban una amplia gama de problemas (especialmente supervivientes de bullying).

En el garaje-ludoteca de la ONG Ulita, trabajó a través del juego con niños y adolescentes de un barrio desfavorecido de Bratislava, lo que le permitió adentrarse en sus vidas y reafirmar su deseo de seguir formándose en el trabajo con esta población. Convencida de que la infancia y la adolescencia son etapas con un gran potencial de cambio y sanación, pudo comprobar que el juego es no sólo una vía de conexión sino también un espacio seguro donde recibir atención plena.

Más tarde, trabajó como psicóloga en la ONG Prima, ayudando a personas con adicciones en riesgo de exclusión social desde un abordaje de reducción de daño, en el que no se exigía la abstinencia, sino que se buscaba mejorar el autocuidado y facilitar el deseo de no consumir. Esta experiencia la marcó profundamente, enseñándole el impacto devastador de la marginación a la vez que el privilegio de conocer a personas con historias de vida tan complicadas le permitió entender que con muy poco, simplemente una escucha activa y desde el respeto, podemos causar un gran impacto positivo. Más adelante, terminado su Erasmus, gracias al proyecto de European Voluntary Service se trasladó a España como voluntaria en una comunidad terapéutica. Allí se dedicó de nuevo a la rehabilitación y reinserción laboral de personas drogodependientes y enfermas de VIH/SIDA.

Después de este proyecto, decidió quedarse en España y completar el Máster en Psicología Social en la Universidad Complutense de Madrid. Sin embargo, seguía convencida de que su verdadera vocación era la psicología clínica donde podría aportar una atención más individualizada. Su carrera en Eslovaquia no estaba homologada en España, por lo que tuvo que completar de nuevo sus estudios de Psicología en la UCM y enlazar después con el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Alfonso X El Sabio. Un largo camino lleno de retos, donde Mária demostró una de sus grandes fortalezas: la consistencia y la capacidad de persistir en sus objetivos. Recuerda estos años difíciles como una época de gran crecimiento personal y profesional. Compaginó los estudios con trabajos en sectores ajenos a la psicología, mientras creaba una nueva vida en otro país, formando vínculos profundos con personas que se convertirían en su nueva familia.

Durante el Máster en Psicología General Sanitaria fue seleccionada a través de un exigente proceso de entrevistas para hacer sus prácticas en SINEWS donde inmediatamente nos enamoramos de ella y de su capacidad de ayudar a nuestros pacientes internacionales con ansiedad, depresión, dificultades en la relaciones en el mundo adulto…. No la dejamos ir.

Hoy en día, Mária continúa formándose en terapia integradora, con un enfoque en apego y trauma, especializándose en EMDR. Su método terapéutico es principalmente cognitivo-conductual, basado en el rigor científico, pero siempre adaptado a las necesidades individuales de cada paciente. Está convencida de que todos tenemos un enorme potencial por descubri, y que la terapia es una herramienta poderosa para hacerlo. A través del proceso terapéutico, se crea un vínculo único entre terapeuta y paciente, un vínculo capaz de sanar heridas profundas que, muchas veces, influyen en nuestra forma de ser sin que nos demos cuenta. Entender nuestros orígenes y nuestro mundo emocional nos ayuda a tomar mejores decisiones y a gestionar las emociones de manera más efectiva.

  • 2022–2024: Máster en Psicología General Sanitaria Universidad Alfonso X El Sabio. TFM: Eficacia de la Terapia de Aceptación y Compromiso en psicosis comparada con otras intervenciones: revisión sistemática
  • 2019–2022: Grado en Psicología Universidad Complutense de Madrid. TFG: Adicción al amor romántico
  • 2015–2017: Máster en Psicología Social. Universidad Complutense de Madrid. TFM: Estigmatización de las personas drogodependientes
  • 2012–2014: Máster en Psicología Organizacional y de la Educación Universidad Paneuropea (Bratislava, Eslovaquia). TFM: Cambio terapéutico, su consecución y sus manifestaciones en niños y adolescentes con trastorno obsesivo compulsivo
  • Sept 2024–actual: Psicóloga en Sinews MTI (Madrid)
    • Terapia individual de adultos. Evaluación y tratamiento psicológico de pacientes internacionales; Experiencia en intervenciones individuales, manejo de trastornos emocionales y acompañamiento en procesos de adaptación cultural.
  • Nov 2022–Ago 2024: Senior Analyst en Mercedes-Benz Group Services Madrid
    • Gestión de contratos de mantenimiento y garantía extendida de vehículos. Manejo de grandes volúmenes de datos y generación de reportes financieros (SAP, Sirius); colaboración con equipos internacionales para implementar soluciones innovadoras.
  • Sept 2016–Nov 2022: Front Office & Bar Manager en CATS Hostels (Madrid)
    • Dirigir, organizar y controlar el área de recepción y bar.  Operativa general de Front Office y Back Office con programas Mews, SiteMinder y ZoneSoft
  • Abr–Sept 2015: Psicóloga en ONG Ulita (Bratislava)
    • Trabajo de campo con niños y jóvenes en el riesgo de exclusión social. Trabajo terapéutico; actividades de ocio y de formación con fin de desarrollar habilidades sociales de los niños y los jóvenes; prevención y mediación de crisis.
  • 2014–2015: Voluntaria en Proyecto Basida (Aranjuez)
    • Trabajo con personas con adicciones y en situaciones marginales. Trabajo terapéutico de rehabilitación y reinserción de personas drogodependientes y enfermos de VIH/SIDA y otras enfermedades crónicas; terapia ocupacional
  • 2012–2013: Psicóloga en ONG Prima (Bratislava)
    • Trabajo con personas drogodependientes en el riesgo de exclusión social.  Trabajo de campo con personas drogodependientes y prostitución; asesoramiento y asistencia social; intervención, mediación y prevención de crisis; organización de materiales estériles para la prevención de enfermedades.
  • Feb–Ago 2013: Psicóloga en ONG Most (Bratislava)
    • Trabajo en centro de salud mental con personas con enfermedades y trastornos mentales. Planificación y desarrollo de dinámicas grupales e individuales; coordinación y gestión de conflictos del grupo de rehabilitación.
  • 2011–2013: Proyecto Línea De Seguridad Infantil (Bratislava)
    • Psicóloga en proyecto de atención a niños en entornos hostiles. Asesoramiento telefónico; mediación
  • Evaluación de la credibilidad metodológica actual en psicología criminal y de la investigación (Instituto de Psicología Aplicada, Bratislava)
  • Introducción a la terapia centrada en la persona en el trabajo con niños y adolescentes (Instituto ISTER de la terapia centrada en la persona, Bratislava)
  • Eslovaco y Checo (nativo)
  • Español (certificado DELE nivel C1)
  • Inglés (nivel C1)

Mária escribe: