Terapia Grupal

El poder de la terapia de grupo es muy especial.

Encontrarte con otras personas que experimentan síntomas o situaciones similares o que han pasado por lo mismo te ayuda a dejar de sentirte solo, muchas personas hablan incluso de dejar de sentirse distint@s o débiles.
El grupo debe aprender durante la terapia y con ayuda del /los terapeuta-s a respetarse y apoyarse y a sacar partido de las distintas formas, todas válidas, de afrontar y de procesar lo que nos pasa.

La evidencia científica nos dice que la terapia grupal es más eficaz que la individual para algunas problemáticas y casi siempre más coste-eficiente.

¿Quizás buscabas una psicoterapia individual y ahora querrías probar una psicoterapia de grupo? No son incompatibles pero si estás sufriendo alguna de las dificultades que atendemos en nuestros grupos de terapia, te animas a probar PRIMERO el poder curativo y el alivio del grupo. ¡Atrévete!

Nuestra terapia de grupo online también funciona.
Si no te puedes desplazar o prefieres no hacerlo, los grupos de terapia online son tu opción.