Trastornos de la Conducta Alimentaria
PSICOLOGÍA
Trastornos de la Conducta Alimentaria
Los trastornos de la conducta alimentaria son enfermedades serias, complejas y que incluso a veces llegan a poner en peligro la vida de la persona.
Implican emociones extremas, actitudes y conductas relacionados con la alimentación y el peso. A continuación encontrará un resumen de los Trastornos de la Conducta Alimentaria descritos en la quinta versión del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría (DSM-5).
Anorexia Nervosa
Anorexia Nervosa implica una restricción de la alimentación que conlleva un peso corporal marcadamente bajo; un miedo intenso a ganar peso o una conducta persistente para evitar ganar peso; alteración de la percepción del peso y exageración de su importancia en la autoevaluación; negación del peligro que comporta su bajo peso corporal. Estos individuos a veces también muestran conductas de atracones y purgas.
Bulimia Nervosa
Bulimia Nervosa implica episodios frecuentes de atracones (el consumo de cantidades de comida que la mayoría de la gente consideraría excesivo en un periodo corto de tiempo) y conductas compensatorias inapropiadas (como pueden ser tomar laxantes, provocación del vómito, o el ejercicio excesivo) con el fin de no ganar peso; sensación de pérdida de control sobre la comida; la exageración de la importancia del peso en su autoevaluación.
Trastorno por Atracón
Trastorno por Atracón implica episodios frecuentes de atracones pero sin las conductas compensatorias para evitar la ganancia del peso; sensación de pérdida del control durante los atracones; sentimientos de culpa o vergüenza en cuanto a los atracones; señales de que los atracones están fuera del control de la persona (por ejemplo, comer cuando no tienen hambre, comer hasta el punto de sentirse incómoda, o comer a solas porque tienen vergüenza sobre su conducta).
Sin embargo, los individuos que no cumplen con los criterios detallados arriba, pero que sí tienen dificultades con la comida y preocupaciones con su imagen corporal que influyen negativamente en su calidad de vida, pueden recibir un diagnóstico de ¨Otro trastorno de la conducta alimentaria o de la ingesta de alimentos especificado¨ (conocido antes como TCANE—Trastornos de la Conducta Alimentaria No Especificado). Algunos ejemplos incluyen: anorexia nervosa atípica (el peso no está debajo del normal), bulimia nervosa con conductas menos frecuentes, trastorno purgativo (conductas purgativas sin la presencia de atracones) o el Síndrome de ingesta nocturna (un consumo excesivo de alimentos por la noche).
A pesar de los estereotipos que se encuentra en los medios de comunicación, los trastornos de la conducta alimentaria no son enfermedades exclusivamente de mujeres. Los trastornos de la conducta alimentaria no discriminan. Se encuentran casos en todos los géneros, edades, razas, y estatus socioeconómico. Si eres un varón que sospechas que tienes un trastorno de la conducta alimentaria, es importante que sepas que no estás solo. Hay millones de varones en todo el mundo que se encuentran de alguna forma con estos trastornos.
Los trastornos de la conducta alimentaria presentan varias consecuencias en cuanto a la salud emocional y física del individuo. Además, pueden afectar a sus relaciones y llegar a poner en peligro la vida de la persona. Aunque todos tienen que ver con la comida y el peso, es importante tener en cuenta que los trastornos de la conducta alimentaria realmente son más complejos. No son una ¨moda¨, muchas veces son un señal de otras dificultades como pueden ser la ansiedad, depresión, dificultades con la regulación emocional, trauma en el pasado, etc. Teniendo esto en cuenta, es importante que cualquier persona que tiene un trastorno de la conducta alimentaria busque ayuda profesional. Es completamente posible recuperarse de uno de estos trastornos.
El tratamiento de estos trastornos suele incluir un equipo multidisciplinar compuesto de algunos de los siguientes profesionales: un médico, un psiquiatra, un psicólogo y/o un nutricionista. Aquí en SINEWS contamos con psiquiatras y psicólogos que se especializan en el tratamiento de los trastornos de la conducta alimentaria y que ya han ayudado a muchos pacientes durante el proceso de recuperación. Nuestros profesionales entienden la complejidad de estos trastornos y también los factores diversos que pueden llevar a alguien a desarrollarlo. Aunque nadie elige tener un trastorno de la conducta alimentaria, tú tienes en tus manos la capacidad de elegir si buscas ayuda profesional.
Atención al Duelo
PSICOLOGÍA
Atención al Duelo
La muerte de un ser querido nos enfrenta a un tipo de dolor que resulta difícil comparar o incluso describir.
La reacción de duelo puede variar mucho de unas personas a otras e incluir emociones de pena profunda junto con otras de culpa o de rabia. El proceso de elaboración evolucionará más favorablemente si conseguimos no eludir la realidad, expresar las emociones, apoyarnos en las personas que nos quieren y tratar de construir poco a poco nuevos hábitos sin la persona que hemos perdido.
Sólo un 5 o un 10% de las personas que atraviesan un duelo desarrollarán síntomas de Duelo Complicado. Pasado un tiempo desde el shock inicial, no recuperarán su nivel de funcionamiento normal y precisarán de ayuda profesional. En SINEWS hemos acompañado a cientos de familias en sus duelos y creemos en el poder de la terapia tanto individual como de grupo para ayudar a elaborar de una forma lo más saludable posible las pérdidas que vamos encontrando a lo largo de la vida.
La psicoterapia permite una conexión más sincera y liberadora con las emociones, ayuda a encontrar la manera de mantener el vínculo emocional con nuestro ser querido a la vez que continuamos viviendo nuestra vida. Y permite elaborar la memoria construyendo una visión realista de nuestra relación con la persona que hemos perdido.
Los grupos de duelo aportan un entorno de calidez y comprensión en el que compartir el dolor y también las estrategias para afrontarlo.
Déficit de atención en el adulto (TDA/TDAH)
Psicología
Déficit de atención en el adulto (TDA / TDAH)
Nuestro departamento de psicología del adulto dispone de la experiencia y formación profesional necesaria para diagnosticarle y ayudarle a superar el problema.
¿Acaban de diagnosticarle a su hij@ un déficit de atención y se pregunta si lo ha podido heredar de usted?, ¿Siempre ha tenido dificultades para conseguir objetivos a medio-largo plazo a pesar de considerarse una persona inteligente?, ¿Tiene despistes importantes y le cuesta organizarse?
¿Puedo estar padeciendo un TDA/TDAH?
Si cree que puede padecer un trastorno por déficit de atención en el adulto, rellene el siguiente cuestionario de cribado marcando la casilla que mejor describa la manera en que se ha sentido y comportado en los últimos 6 meses.
Cuestionario autoinformado de cribado del adulto-V1.1 (ASRS-V1.1) | |||||
De la Entrevista diagnóstica internacional compuesta de la OMS © Organización Mundial de la Salud |
Nunca | Rara vez | A veces | A menudo | Muy a menudo |
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1. ¿Con qué frecuencia tiene dificultad para terminar los detalles finales de un proyecto después de haber hecho las partes difíciles? | |||||
2. ¿Con qué frecuencia le cuesta poner las cosas en orden cuando tiene que hacer una tarea que requiere organización? | |||||
3. ¿Con qué frecuencia tiene problemas para acordarse de citas u obligaciones? | |||||
4. Cuando tiene una tarea que exige pensar mucho, ¿con qué frecuencia evita o retrasa su comienzo? | |||||
5. ¿Con qué frecuencia se mueve nerviosamente o retuerce las manos o los pies cuando tiene que estar sentado por un tiempo prolongado? | |||||
6. ¿Con qué frecuencia se siente demasiado activo e impulsado a hacer cosas, como si tuviera un motor adentro? |
Cuatro (4) o más contestaciones en la zona verde indican que sus síntomas pueden ser compatibles con los del TDAH del adulto. Podría ser conveniente para usted hablar con un especialista de una evaluación.
Plan de Evaluación y Diagnóstico del Déficit de Atención en el Adulto (TDA/TDAH en el Adulto) en SINEWS:
1ª sesión (1,5h)
Entrevista Clínica Inicial:
En nuestro primer contacto, los objetivos fundamentales son recoger información exhaustiva sobre los síntomas que han motivado la consulta (dificultades para terminar tareas, o proyectos, distraibilidad, pérdida frecuente de objetos personales…), enmarcarlos en su situación vital y definir cómo están afectando a sus objetivos y a su funcionamiento cotidiano además de descartar que los problemas de atención sean el resultado de otros problemas (estrés, pensamientos obsesivos, depresión…).
Aplicación de distintos instrumentos de evaluación para:
- Cribaje de síntomas del TDAH en adultos
- Evaluación de otros síntomas psicológicos
- Evaluación de los síntomas del TDAH en la infancia
- Evaluación de las funciones cognitivas ejecutivas
2ª sesión (2,5h)
La segunda sesión la dedicamos a la valoración del perfil neuropsicológico. Para ello se realizan distintas pruebas o ejercicios que nos permitirán obtener su perfil neuropsicológico con el fin de compararlo con el perfil encontrado en la población con Déficit de atención en el adulto.
3ª sesión (1h)
Entrega del Informe personalizado completo y explicación de resultados.
Coste de la evaluación completo, informe completo, explicación de resultados y diagnóstico: 400 euros
PLAN DE TRATAMIENTO EN SINEWS:
A continuación encontrará una descripción del tratamiento estándar. Si bien, SIEMPRE es necesario adaptarlo a las características de cada paciente y su problemática particular, lo que dará lugar a un plan terapéutico personalizado.
Módulo 1 Psicoeducación, Organización y Planificación
- Sesión 1: Psicoeducación e introducción a las herramientas de Organización y Planificación.
- Sesión 2: Participación de un miembro de la familia.
- Sesión 3: Organización de múltiples tareas.
- Sesión 4: Solución de problemas y manejo de tareas/objetivos que requieren un sobresfuerzo y mucha constancia.
- Sesión 5: Organización de papeles.
Módulo 2: Reducción del nivel de distracción
- Sesión 6: Medir el tiempo de concentración y el retraso de las distracciones.
- Sesión 7: Modificar el entorno.
Módulo 3: Pensamiento adaptativo
- Sesión 8: Introducción al modelo cognitivo de TDAH.
- Sesión 9: Pensamiento adaptativo.
- Sesión 10: Ensayo y repaso de las herramientas del pensamiento adaptativo.
Módulo 4: Herramientas complementarias
- Sesión 11: Aplicación de herramientas para evitar la apatía y la desmotivación.
- Sesión 12: Prevención de recaídas.
Con frecuencia, el TDA/TDAH (trastorno de déficit de atención en el adulto) supone un obstáculo para conseguir nuestros objetivos, una dificultad para adaptarnos a los cambios y/o una fuente de conflictos en las relaciones con los demás. Si cree que puede padecer este problema, nunca es tarde para beneficiarse de la ayuda de un profesional.
Terapia EMDR Madrid
EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing, es un abordaje psicoterapéutico innovador validado científicamente que acelera el tratamiento de un amplio rango de problemáticas; desde dificultades emocionales causadas por experiencias difíciles en la vida del sujeto, fobias, trastorno por estrés postraumático, ataques de pánico, muerte traumática, duelos e incidentes traumáticos en la infancia hasta abuso sexual, accidentes y desastres naturales.
¿Qué es EMDR y cómo funciona?
Dentro de cada persona existe un sistema de procesamiento de información fisiológico por medio del cual las nuevas experiencias e información son procesadas y asimiladas como recuerdos saludables. La información es almacenada en redes que contienen pensamientos, imágenes, emociones y sensaciones relacionadas.
Las experiencias traumáticas y las necesidades interpersonales no satisfechas persistentemente durante periodos del desarrollo, pueden producir bloqueos en la capacidad para procesar la información. Por tanto esta información queda almacenada en el cerebro de manera disfuncional. Cuando la información almacenada, relacionada con una experiencia traumática, no se procesa totalmente, no puede ser utilizada ni integrada a la vida del sujeto. Por consiguiente produce reacciones como miedo, pánico, tristeza profunda, sueños repetitivos relacionados con la experiencia, evocación involuntaria de imágenes sobre el recuerdo (flashbacks), entre otras.
Cuando llevamos a cabo EMDR, lo que hacemos es estimular -mediante movimientos oculares o cualquier otra estimulación bilateral- el sistema de procesamiento de información. De esta manera se reorganiza, a nivel cerebral, la información disfuncional para que pueda asimilarse la experiencia traumática y así poder recordar dicho evento con el menor dolor posible. De esta forma, el recuerdo deja de afectarnos en el presente.
Terapia Online
Terapia Online
SINEWS es un equipo de salud mental con base en Madrid, España, dedicado a la atención de personas expatriadas en su idioma nativo.
Más de una década atendiendo a familias internacionales, personal de embajadas, empleados en programas de movilidad internacional, militares desplazados y estudiantes en programas internacionales nos avalan.
Vickie Andrews
Dra. Gema Rubio Herranz
Dra. Orlanda Varela González
Dra. Gloria Baquero
Emma Chancellor Díez
Alicia Fraile Martin
Marta Gray Nuñez
Andrea Moreno
Victoria Ramos Kurland
Sofía Salgado Zurborn
Alejandro Sancha Moreno
Daniel F. van de Poll
![Sinews MTI, REPSOL](https://www.sinews.es/wp-content/uploads/2021/08/lg-repsol-sq.jpg)
![Emma Chancellor Díez](https://www.sinews.es/wp-content/uploads/2021/09/emma-c2.jpg)
Emma Chancellor
InCompany Team
Habla: ES EN
Psicólogo General Sanitario
![Andrea Moreno](https://www.sinews.es/wp-content/uploads/2021/07/andrea-m.jpg)
Andrea Moreno
InCompany Team
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Psicólogo General Sanitario
![Lucía Largo](https://www.sinews.es/wp-content/uploads/2021/07/lucia-l.jpg)
Lucía Largo
InCompany Team
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Psicólogo General Sanitario
![Leticia Martínez Prado](https://www.sinews.es/wp-content/uploads/2021/07/letizia.jpg)
Leticia Martínez Prado
InCompany Team
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Psicólogo General Sanitario
![Gema Rubio Herranz](https://www.sinews.es/wp-content/uploads/2021/07/gema-r.jpg)
Gema Rubio
InCompany Team
Habla: ES
Psicólogo General Sanitario
![Sinews MTI, IE University](https://www.sinews.es/wp-content/uploads/2021/08/lg-ie-online.jpg)
![Sinews, Hacemos Fácil lo Difícil](https://www.sinews.es/wp-content/uploads/2021/07/bann-sinews.jpg)
María Rosa Andújar Narbona
IE University
Habla: ES EN
University Counselor
![Sinews, Hacemos Fácil lo Difícil](https://www.sinews.es/wp-content/uploads/2021/07/bann-sinews.jpg)
Mária Milanova
IE University
Habla: ES EN
University Counselor
![Sinews, Hacemos Fácil lo Difícil](https://www.sinews.es/wp-content/uploads/2021/07/bann-sinews.jpg)
Martín Rollings Sánchez
IE University Postgraduate
Habla: ES EN
University Counselor
![Sofía Salgado Zurborn](https://www.sinews.es/wp-content/uploads/2023/09/sofia-n.jpg)
Sofía Salgado Zurborn
IE University
Habla: ES EN
University Counselor
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Sí, si cancelas con 24 horas de antelación puedes solicitar un reembolso enviándonos un correo electrónico a: info@sinews.es
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